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Come dimagrire con la Pole Dance e l´Acqua Pole Gym


La Pole Dance e la variante Acqua Pole Gym, sono due attività molto stimolanti, ma praticabili solo nelle palestre attrezzate. Entrambe hanno un potente effetto brucia grassi e tonificano ogni muscolo del corpo, in particolare fianchi e giro vita.

Come tornare in forma durante l’allattamento

In termini energetici, l’allattamento può essere considerato un lavoro molto più gravoso della gravidanza. Durante l’allattamento non è difficile tornare in forma, basta considerare che questa fase richiede un fabbisogno calorico più alto.

Come preparare super delizie da forno con la macchina del pane

Profumino di baguette, pizze e focacce appena sfornate nell´aria? Ecco come sentirlo più spesso anche a casa tua.

Come fare la crema pasticcera

La crema pasticcera è la preparazione base per fare dolci, pasticcini o torte farcite, ma è ottima da gustare anche al naturale come dessert.

Girello di vitello con salsa al trito aromatico: tenero, delicato e perfetto per i bambini

Se i tentativi di far mangiare ai tuoi figli la carne non sono andati a buon fine, prova con il girello di vitello, un taglio tenero e magro che si scioglie in bocca per la sua estrema delicatezza.

Chek-up salute: tutti i controlli indispensabili nella vita di una donna

"Non ho alcun sintomo, sto bene: perche´ dovrei fare dei controlli? Dai dottori meno ci vado e meglio e´..." Sbagliato! Molte volte e´ proprio in assenza di sintomi che la diagnosi e la terapia si rivelano piu´ efficaci.

Rientrare a lavoro dopo la maternità ed essere vittima di mobbing, ecco la storia di Roberta

“Cara D” è la posta del cuore di Donnesì. Ogni settimana ospiteremo i tuoi dubbi, paure, curiosità. Se hai voglia di condividere un tuo problema o una situazione che stai vivendo per un confronto o uno scambio di opinioni scrivi a cara.d@donnesi.com
Mamma cigno non dimentica nessuno

Mamma cigno non dimentica nessuno


I numerosi frugoletti cercano di salirle a bordo, ma sono davvero in tanti e qualche scivolata è inevitabile, ma lei mamma cigno, bellissima e paziente scivola sull´acqua leggera ed elegante senza dimenticare nessuno.

Oroscopo di oggi: sabato 18 novembre 2017 di Donnesì

Oroscopo del giorno: sabato 18 novembre 2017. Scopri cosa ti riserva l'oroscopo del giorno, leggi i tuoi oroscopi e le caratteristiche del tuo segno zodiacale.

Tiziano Ferro - Il Mestiere Della Vita

Ecco il video del singolo che dà il nome all´ultimo album di inediti di Tiziano Ferro, a proposito del quale l´artista ha scritto: "E´ il primo disco che faccio in cui ho amato il processo fino in fondo".

Come irrobustire le gambe

Esistono vari modi di fare ginnastica per irrobustire le gambe e fornire un adeguato sostegno al corpo. Alcuni si possono fare in casa, altri frequentando una piscina grazie all’aquawalk, l’ultima novità in fatto di fitness acquatico.
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Come rendere più accogliente la tua camera da letto


Se stai cercando qualcosa per rendere la tua camera da letto più confortevole e graziosa senza svenarti, ecco quello che abbiamo scovato per te su Amazon oggi.

Prendere un cucciolo in casa? Come affrontare l´argomento con i figli

Allargare la famiglia e prendere un cucciolo è uno dei desideri più richiesti dai bambini e meno esaudito dai genitori. Accudire un animale è molto impegnativo e i genitori si ritrovano il più delle volte a occuparsene da soli.

Strudel al cioccolato: un dolce ricco, facile e veloce da preparare

Lo strudel al cioccolato, malgrado sia un dolce molto ricco, è molto facile e veloce da preparare. Gli ingredienti necessari sono pochi e facilmente reperibili ed è la ricetta perfetta se avete ospiti all´ultimo minuto!

Come fare il riso al salto: dal classico alla milanese a quello farcito

Il riso al salto è un piatto tipico lombardo e una delle ricette di recupero più famose e golose. Con il riso avanzato dal giorno prima, si ricava il pranzo per il giorno dopo: esiste una ricetta più conveniente e sostanziosa?
Come riconquistare un uomo

Come riconquistare un uomo


Cara lettrice dal cuore infranto, basta soffrire! Ora investi le tue forze cercando di riconquistare il tuo uomo. Ti starai chiedendo come posso fare? Una cosa è certa, il tuo malessere allontana di molto le tue possibilità di riconquistarlo.

Come fare la Black Mask in casa, rimedio infallibile contro i punti neri

L´ultimo trend in fatto di bellezza si chiama Black Mask ed è un rimedio molto efficace contro i punti neri. Ecco come farla in casa al 100% naturale.

Ecco perchè il cane è il migliore amico dell´uomo

Che si tratti di un piccolo chihuahua o di un colossale alano, un cane rappresenta il compagno perfetto per noi esseri umani, ecco perchè in 19 tenerissimi scatti.

Bryan Adams - Please Stay

Dopo due anni di silenzio discografico Bryan Adams rilascia il suo nuovo singolo Please Stay, l´artista ha affermato che "si tratta di una canzone scritta pensando al musical di Broadway Pretty Woman, basato sul Film di Gerry Marshall".